AlbumApril 12, 202411 tracks
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Meditation Stärkung der Selbstakzeptanz und Selbstreflektion by Torsten Abrolat, SyncSouls, & Pierre Bohn.
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Release date
April 12, 2024
Album release
Runtime
36m 54s
Total track runtime
Tracklist
- 01Meditation: Einleitung - Atmung beruhigt Körper und Geist3:39
- 02Körperliche Achtsamkeit: Loslassen von Unbehagen, Emotionen, Belastendem, Körper spüren4:16
- 03Selbstakzeptanz im aktuellen Moment fördern3:49
- 04Selbstreflexion üben: Betrachten einer Situation3:16
- 05Positive Selbstbestätigung2:39
- 06Dankbarkeit und Ausblick4:10
- 07Meditationsmusik Atmung beruhigen