Medytacja Uważności by Strefa Medytacji Uzdrawiającej.

Community score

—

No ratings yet

Listener notes

No comments yet

Release date

September 18, 2024

Album release

Runtime

67m 08s

Total track runtime

Tracklist

10Obserwacja Myśli3:25

11Skupienie na Chwili Obecnej3:58

12Trening Uważności3:22

13Mindfulness w Pracy3:13

14Uważność w Ruchu3:21

15Mindfulness dla Początkujących3:18

16Medytacja Relaksacyjna3:15

17Mindfulness w Relacjach3:23

18Świadomość Ciała3:24

19Samowspółczucie3:24

20Uważne Jedzenie3:00